(5:31) La pratique juste ne consiste pas à arrêter le mental. Vous pouvez goûter à cet état de “zéro-mental” pendant un certain temps, mais il se remettra en route par la suite. Nous parlons de quelque chose de beaucoup plus profond dans le subconscient et l’inconscient. Il s’agit de la destruction des vāsanās qui nous lient – ces tendances qui sont responsables de l’identification. Vous devez retirer votre attention des pensées et ne pas vous y associer en les observant d’une manière complètement neutre. Ainsi, si la pratique est effectuée correctement sous la direction d’un enseignant qualifié, elle achèvera le pratiquant. C’est le but de toutes les pratiques.

Dans cette troisième vidéo du satsang enregistrée le 5 février 2020, Swami Atmananda Udasin répond à quelques questions après avoir commenté les versets 26 & 27 de Upadesha Saram, un poème sanskrit composé par Sri Ramana Maharshi. Swami Ji a offert un commentaire sur les 30 versets lors des satsangs publics qu’il a donnés du 27 janvier au 6 février 2020 à Tiruvannamalai, en Inde.