(13:58) Le Vedānta nous a proposé une analyse approfondie du mental, au niveau du subconscient et de l’inconscient (‘vāsanās’ et ‘samskāras’), bien avant la psychologie moderne.
Comprenez que votre pensée compulsive vient des niveaux plus profonds de votre mental. A moins que votre mental ne vous fasse souffrir psychologiquement ou crée un déséquilibre, pourquoi voudriez-vous changer ce mental qui n’est pas le vôtre ?
La seule chose à faire, s’il y a quelque chose à faire, est de vous désidentifier, de vous distancier vous-mêmes des contenus fluctuants du mental, d’explorer la pensée ‘je’ et d’arriver à la découverte de ce que vous êtes vraiment.
C’est l’action juste qui va amener le pratiquant à un état de ‘non-faire’ où il-elle va s’effacer en tant qu’entité personnelle.

Swami Atmananda Udasin est un enseignant de l’Advaita (Non-dualité) et l’Āchārya de l’Ajatananda Ashram, Rishikesh, Inde.

(13:35) Quand nous entreprenons cette quête intérieure, cette investigation intérieure, nous avons des aperçus du Soi à un moment ou à un autre. Nous ressentons alors une paix intérieure, une vastitude, ce parfait silence qui est lui-même complétude ; nous sommes totalement comblés, c’est un bonheur profond : nous l’appelons Félicité.
Cependant, cet état n’est qu’un état intermédiaire sur la voie de la Reconnaissance et de la Libération complètes, et cette révélation n’est possible que lorsque les identifications, les ‘vāsanās’ du mental qui nous enchaînent sont totalement neutralisées. Ce n’est pas en traitant une pensée seulement que nous serons définitivement établis dans la Vision pure. Tant que persisteront ces fluctuations, nous devons pratiquer la vigilance qui est le fruit du discernement et du détachement. Tout ce qui est de l’ordre de la croyance que nous sommes une personne, que toute notre histoire personnelle est réelle, peut troubler cet aperçu de notre pure Présence et nous ramener à la conscience identifiée. Nous ne devrions pas contaminer cette clarté de la Conscience d’attention avec le contenu du mental !

Swami Atmanada Udasin est un enseignant de l’Advaita (Non-dualité) et l’Āchārya de l’Ajatananda Ashram à Rishikesh, en Inde. Dans cette vidéo, Swamiji répond à une question posée durant un satsang qui s’est déroulé le 4 mars 2019 à l’Ajatananda Ashram à Rishikesh en Inde.

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Swami Atmananda Udasin, Āchārya de l’Ajatananda Ashram
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(2:23) Vous pouvez renoncer au monde, vous pouvez renoncer aux liens familiaux, vous pouvez renoncer à votre position sociale, à votre santé… mais si vous ne renoncez pas au ‘je’, vous n’avez renoncé à rien.

Swami Atmananda Udasin est un enseignant de l’Advaita Vedanta (Non-dualité) et l’Āchārya de l’Ajatananda Ashtam à Rishikesh en Inde.